KETUK PIKIRAN BAWAH SADAR ANDA

Pikiran bawah sadar adalah pikiran Robotik. Ini adalah bagian tersembunyi dari gunung es. Ini juga adalah koper besar dan berat yang kita bawa di atas kepala kita. Salah satu yang, jika ditanya, "Apa isi koper itu yang sangat penting sehingga Anda tidak pernah meletakkannya?" Kita akan menemukan diri kita menjawab  seperti ini, "Saya tidak begitu tahu. Saya lupa.'_
Yang tersimpan di sini adalah semua pengalaman dan kenangan masa lalu, yang tidak kita ingat lagi. Semua kenangan yang tersimpan ini menciptakan pola perilaku otomatis kita; reaksi; Ketakutan dan fobia; suka dan tidak suka yang tidak terhitung; Mimpi dan pikiran yang muncul di kepala kita entah dari mana asalnya. Juga, keterampilan yang kita bawa sejak lahir, bakat alami dan kemampuan kita, nilai-nilai luhur dan juga kualitas kita ... inilah potensi pikiran bawah sadar kita.
 
MENGETUK UNTUK MENDAPATKAN YANG TERBAIK DARI PIKIRAN BAWAH SADAR

Apakah pusat perhatian Anda?
Dikatakan bahwa ke mana perhatian ke sanalah energi kita akan mengalir, karena itu, fokuskan perhatian pada kualitas batin Anda (kedamaian, cinta, kebahagiaan, kebenaran) dan bukan pada kesalahan dan kelemahan Anda. Lalu, mainkan peranan untuk melihat yang terbaik dari orang lain juga.

MEMBANGUN RESPEK DIRI
Bersiaplah untuk menemukan nilai intrinsik Anda sendiri. Sekalipun kita membuat kesalahan atau proyek yang sedang kita kerjakan tidak berhasil kita masih berharga. Lihatlah diri Anda sebagai pribadi yang berharga dan penuh dengan kualitas positif. Bukalah hati untuk diri sendiri; jangan coba-coba untuk menjadi orang lain. Dengan meningkatkan respek diri, kita menurunkan ketakutan yang tersembunyi di dalam diri. (ketakutan pada sesuatu yang sangat kita tidak sukai)

HIDUPLAH SAAT INI
Hiduplah hari ini dan berikan yang terbaik dari diri kita dalam setiap kesempatan: kedamaian, kebahagiaan, cinta, antusias, dll. Berikan 100% dari diri Anda. Jika ada kesedihan dalam kesadaran kita maka dengan memberi kebahagiaan, kita memungkinkan kesadaran untuk bergeser, dan bukan dengan memikirkan kesedihan dan mencoba memikirkan semuanya.

PERKUAT INTELEK
Kita cenderung berpikir dan bertindak (bereaksi) tanpa ada ruang di antaranya (antara pikiran dan tindakan) dan menyesalinya kemudian. Kita bisa mulai mengubah kebiasaan ini dengan memperkuat intelek, kekuatan  untuk melihat dengan jernih dan kekuatan memutuskan. Intelek bertindak sebagai filter. Intelek menyaring pikiran dan reaksi kita melalui filter nilai-nilai luhur dalam diri kita. Agar bisa bekerja dengan baik terlebih dahulu kita harus jelas dari tujuan kita (tujuan). Kita kemudian bisa memperkuat intelek  dengan renungan, kemauan untuk belajar dan meditasi.

JADILAH PENGAMAT DIRI SENDIRI
Berlatih melangkah mundur, keluar dari pikiran Anda, dan melihat pikiran dan reaksi Anda seolah-olah Anda sedang mengamati orang lain. Jika ada beberapa hal yang tidak Anda sukai jangan menekan, atau dipengaruhi olehnya. Terimalah perasaan itu dan kemudian arahkan kembali pikiran Anda pada kualitas dan nilai positif Anda. Pembersihan adalah sebuah proses, jadi bersabarlah dan suatu hari Anda akan terbangun dan temukan bahwa Anda telah menjadi yang terbaik dari diri Anda.

@salamdamai

  Sumber
www.brahmakumaris.com